A hipotensão ou pressão arterial baixa apesar de na maioria dos casos não ser prejudicial à saúde pode causar bastante desconforto no dia-a-dia. Sensação geral de fraqueza, vertigens, tonturas e frio são alguns sintomas desagradáveis experiências por quem sofre deste problema.
Deve sempre consultar o seu médico para determinar a causa deste problema mas para evitar e reduzir estas sensações existem algumas alternativas caseiras e naturais que pode tomar antes de recorrer a medicação ou como seu complemento.
Suco de abacaxi, gengibre e chá verde
O abacaxi para além de dar energia é um excelente antioxidante, o gengibre ajuda a favorecer a circulação e juntamente com o chá verde é um ótimo estimulante.
Ingredientes
1 chávena de abacaxi cortado
1 raminho de hortelã
1 ou 2 cm de gengibre
1 chávena de chá verde
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até obter um batido homogêneo
Este suco é ideal para começar o dia logo de manhã ou para ser bebido após as refeições.
Suco de tomate
O tomate é rico em potássio, um mineral muito importante para o funcionamento da circulação.
Para um tratamento mais consistente destes sintomas é aconselhada a toma de 250ml de suco de tomate 2 vezes ao dia durante 5 dias.
Ingredientes
3 tomates maduros
água
Modo de preparo
Bata 3 tomates maduros no liquidificador com um pouco de água e beba de imediato.
Existem outros benefícios do suco de tomate para saúde, como a ajuda na digestão, reduzir os níveis de altos de colesterol, é um ótimo anti-inflamatório, ajuda a manter o cabelo saudável e é muito bom para pele.
Esperamos tenham gostado das dicas de remédios para baixar a pressão arterial. Compartilhe com seus amigos essas dicas podem ser úteis! Para mais dicas de remédios caseiros acesse nossa categoria Remédios Caseiros.
Lembre-se: Este artigo é de caráter informativo, não temos a capacidade de receitar nenhum tratamento médico ou qualquer diagnóstico. Recomendamos que procure um médico.
Nenhum comentário:
Postar um comentário